Workshop

 

________________________________________________________________________________

Atelier de miscare si dans: Pasi in doi – mama si copilul – februarie 2018

 

Descriere:

        Joaca este metoda preferată de învăţare, explorare şi conectare a celor mici. Părintele reprezintă pentru copil un partener de nădejde în explorarea și cunoașterea lumii înconjurătoare. Însă, uneori, oricât de mult ne iubim copilul și oricât de bine credem că îl cunoaștem, lumea lui interioară ne poate părea intangibilă sau de neînțeles. Chiar dacă în astfel de momente limbajul, discuțiile și alte metode asemănătoare par să dea greș și să nu-și atingă scopul, există un anumit fel de conectare extrem de valoroasă: conectarea cu ajutorul corpului.

          Dansul, mișcarea, exercițiile creative care implică omul în totalitatea sa, îi pot aduce pe copil și pe părinte la o apropiere și conectare extrem de profunde. Iar toate acestea se întâmplă într-o atmosferă relaxată, jucăușă și plină de voie bună.
           Vă invităm să explorați o altă dimensiune a comunicării copil-părinte, petrecând timp de calitate împreună și hrănindu-va relația.

 

_______________________________________________________________

 

 

 

Workshop Autocunoastere prin Dans si Miscare  – 17 mai 2014        

Dezvoltare personala cu ajutorul dansului Constientizare de sine

– Constientizare somatica Workshopul de Autocunoastere prin Dans si Miscare te ajuta:

– sa te conectezi la corpul tau intr-un mod constient – sa te relaxezi, sa scapi de stresul acumulat in corp si in suflet

– sa constientizezi mesajele pe care organismul ti le transmite pe calea durerii

– sa intelegi de ce uneori adopti anumite comportamente, sa le dai un sens – sa te exprimi liber prin miscare – sa te incarci de energie pozitiva -sa iti imbunatatesti starea corporala, emotionala si psihica * Workshopul NU este un curs de dans. nu se predau coregrafii, miscari Traim in secolul vitezei si de multe ori facem mai multe lucruri deodata: mancam in timp ce trimitem un mail, mergem la sala iar mintea ne este la probleme, suntem la volan si ne trezim ca am ajuns acasa de la serviciu si mintea nu poate relua traseul parcurs. Am ajuns sa nu ne mai bucuram de prezent, de ceea ce se intampla aici si acum, suntem ancorati in trecut sau stresati de viitor. Nu mai suntem constienti de corpul nostru, de cat de important este si de cat de inteligent este. Exista o stransa legatura intre durerile pe care ti le transmite organismul/corpul si starile tale emotionale. Prin somatizari corpul iti da semnale de alarma iar acest workshop te ajuta sa intr in contact cu el pentru a putea descifra mesajele. Dansul este o conversatie intre tine si corpul tau, asta inseamna ca putem folosi miscarea ca pe o parghie intre subconstient si constient. Dansul ne ajuta sa aducem in minte/in rational mesajele pe care corpul nostru ni le transmite. Noi suntem facuti din 3 parti: partea mentala, partea corporala si partea emotionala si este important ca aceste 3 parti sa se afle in echilibru. Si ce frumos ar fi sa ascultam de cele 3 parti ale noastre atunci cand luam o decizie. Ar fi ca si cum am avea 3 prieteni cu care sa ne sfatuim. Armonia intre corp, sentimente si ganduri este cheia sanatatii. Lasa-te condus pe pasi de dans, SAMBATA 17 mai de la ora 12:00 la 16:00. Psihoterapeut Alice Dima Facilitator: Gabriela Ivanescu – instructor dans Pret: 50 ron Oferta: daca vii insotit/a platiti impreuna 80 ron Tombola: la sfarsitul atelierului se va extrage un participant iar premiul consta intr-o sedinta de terapie cu Dna Psiholog Alice Dima. Locatie: Drumul Taberei – detaliile exacte se vor comunica la inscriere Pentru inscrieri si informatii: 0763.302.432 ** Nu trebuie sa stii sa dansezi, ne concentram mai mult pe miscari, pe ceea ce iti transimte tie o melodie sau o miscare. Vrem sa te ajutam sa te conectezi mai bine la corpul tau. Nu o sa avem coregrafii impuse pentru ca nu ne dorim sa iti incorsetam libertatea.

 

___________________________________________________________________________

 

               Workshop Autocunoastere prin Dans  – 14 decembrie 2013 – Dans Terapie – Exista o legatura intre starea de spirit si miscarile pe care alegem sa le facem atunci cand dansam. Uneori nu suntem constienti de mesajele pe care corpul ni le transmite sau alegem sa le ignoram pentru ca ascultam de logica si ratiune. Corpul este prietenul nostru cel mai bun. Daca ne-am da timp sa il ascultam am putea rezolva multe din problemele emotionale, ne-am intelege mai bine, ne-am cunoaste mai bine si cu siguranta am fi mai sanatosi. Prin dans putem sa facem asta, putem sa ne accesam si sa ne armonizam pe toate planurile. Ce inseamna sa ne amornizam? – Sa fim echilibrati? Inseamna ca trupul, mintea si sufletul functioneaza impreuna ca un tot si ca nu exista discrepante intre cele 3 parti ale tale. E ca si cum treci totul prin trei filtre, totul pare mult mai usor si toate trei iau aceeasi decizie. Ele nu se afla in conflict. Te asteptam la workshopul de autocunoastere prin dans sa descoperi ce mesaje iti transmite corpul tau si daca ele sunt in concordanta cu deciziile pe care le-ai facut. Pentru inscrieri si informatii: 0763.302.432 ** Nu trebuie sa stii sa dansezi, ne concentram mai mult pe miscari, pe ceea ce iti transimte tie o melodie sau o miscare. Vrem sa te ajutam sa te conectezi mai bine la corpul tau. Nu o sa avem coregrafii impuse pentru ca nu ne dorim sa iti incorsetam libertatea.